老後資金 過不足チェッカー

「老後2,000万円問題」は人によって全然違います。あなたの実際の過不足を計算しましょう。

現在の状況

貯蓄・投資・iDeCo・NISA残高の合計

老後の収支

総務省「家計調査年報(家計収支編)2025年」の65歳以上の夫婦のみの無職世帯(夫婦高齢者無職世帯)の消費支出は月平均26.4万円
夫婦合算・税引前の概算額

退職時点の資産(概算)

老後の過不足

※老後の資産取り崩しは運用益を考慮しない保守的な計算です

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シミュレーション内訳

退職までの積立年数
老後に必要な総額
年金で賄える総額
資産で補う必要額

改善アドバイス

計算の根拠と出典

出典:総務省統計局 家計調査年報(家計収支編)2025年(65歳以上の夫婦のみの無職世帯の消費支出 月平均263,979円)

出典:日本年金機構 老齢厚生年金の受給要件・支給開始時期日本年金機構 年金の繰下げ受給

※本ツールの計算結果は入力値に基づく概算であり、将来の運用成果や受給額を保証するものではありません。個別のライフプランについては、ファイナンシャルプランナー等の専門家にご相談ください。

計算の前提

※本ツールは概算です。インフレ・税金・介護費用は考慮していません。正確なプランはFPにご相談ください。

「老後2,000万円」は平均値に過ぎない

金融庁のレポートで話題になった「老後2,000万円」は、高齢夫婦世帯の平均的な収支から算出した数字です。年金受給額・生活費・老後の期間はすべて人によって異なります。自分の数字で計算することが最初のステップです。年金見込み額は「ねんきんネット」で確認できます。

定期的に見直す重要性

昇給・転職・出産・住宅購入など人生の変化のたびに積立額や資産額が変わります。年1回、このツールを使って過不足を確認する習慣をつけることをお勧めします。早い段階で「足りない」とわかれば対策の選択肢が広がります。

老後の支出は前半が多い

一般的に老後前半(60〜75歳)は旅行・趣味への支出が多く、後半(75歳以降)は医療・介護費が増加します。介護にかかる費用は要介護度・期間・在宅か施設かで大きく変わり、当サイトは平均額を示せません。本ツールの計算値には介護費用が含まれていないため、必要に応じてご自身で上乗せしてください。