長野県の世帯主が20〜34歳の一人暮らし（単独）世帯は57,297世帯で、一般世帯（843,505世帯）の6.8%です（全国は9.5%。都道府県の47中34位）。市区で世帯数が最も多いのは長野市の12,030世帯、一般世帯に占める割合が最も高いのは松本市の9.5%です。77市区町村の一覧は下の表です（町村は一覧にだけ載せています）。
| 市区町村 | 20〜34歳の一人暮らし | 一般世帯に占める割合 | 単独世帯に占める割合 |
|---|---|---|---|
| 長野市 | 12,030世帯 | 7.6% | 21.1% |
| 松本市 | 10,098世帯 | 9.5% | 23.3% |
| 上田市 | 4,829世帯 | 7.6% | 21.5% |
| 佐久市 | 2,747世帯 | 6.6% | 18.8% |
| 塩尻市 | 2,492世帯 | 8.7% | 24.0% |
| 飯田市 | 2,174世帯 | 5.6% | 16.0% |
| 茅野市 | 1,870世帯 | 7.5% | 18.7% |
| 伊那市 | 1,821世帯 | 6.7% | 20.4% |
| 諏訪市 | 1,744世帯 | 8.2% | 20.7% |
| 安曇野市 | 1,671世帯 | 4.4% | 15.1% |
| 駒ヶ根市 | 1,177世帯 | 8.8% | 23.9% |
| 岡谷市 | 1,020世帯 | 5.4% | 16.9% |
| 小諸市 | 993世帯 | 5.7% | 17.4% |
| 中野市 | 980世帯 | 6.0% | 19.9% |
| 千曲市 | 946世帯 | 4.2% | 15.1% |
| 御代田町 | 834世帯 | 10.8% | 27.9% |
| 須坂市 | 808世帯 | 4.1% | 14.0% |
| 軽井沢町 | 747世帯 | 8.8% | 24.0% |
| 南箕輪村 | 727世帯 | 10.6% | 28.8% |
| 箕輪町 | 652世帯 | 6.7% | 22.3% |
| 大町市 | 615世帯 | 5.8% | 16.9% |
| 白馬村 | 581世帯 | 14.4% | 33.2% |
| 東御市 | 468世帯 | 4.0% | 14.4% |
| 下諏訪町 | 371世帯 | 4.8% | 13.4% |
| 坂城町 | 357世帯 | 6.6% | 21.3% |
| 富士見町 | 346世帯 | 6.1% | 19.3% |
| 南牧村 | 310世帯 | 22.4% | 48.8% |
| 飯山市 | 256世帯 | 3.6% | 12.8% |
| 木曽町 | 244世帯 | 5.5% | 14.5% |
| 辰野町 | 216世帯 | 3.1% | 10.7% |
| 高森町 | 211世帯 | 4.7% | 18.9% |
| 飯島町 | 210世帯 | 6.1% | 21.1% |
| 宮田村 | 192世帯 | 5.8% | 20.3% |
| 阿智村 | 160世帯 | 7.3% | 23.4% |
| 山ノ内町 | 160世帯 | 3.7% | 11.5% |
| 松川町 | 155世帯 | 3.4% | 14.0% |
| 小海町 | 146世帯 | 8.0% | 21.8% |
| 松川村 | 145世帯 | 3.8% | 13.9% |
| 立科町 | 139世帯 | 5.3% | 18.0% |
| 山形村 | 135世帯 | 4.4% | 19.6% |
| 原村 | 127世帯 | 4.0% | 14.7% |
| 上松町 | 96世帯 | 5.8% | 15.0% |
| 小布施町 | 90世帯 | 2.3% | 11.6% |
| 池田町 | 87世帯 | 2.5% | 9.2% |
| 小谷村 | 87世帯 | 7.7% | 19.6% |
| 大桑村 | 67世帯 | 4.9% | 14.3% |
| 南木曽町 | 65世帯 | 4.3% | 12.8% |
| 高山村 | 58世帯 | 2.5% | 10.6% |
| 中川村 | 57世帯 | 3.5% | 14.8% |
| 阿南町 | 57世帯 | 4.0% | 11.9% |
| 信濃町 | 57世帯 | 2.0% | 7.1% |
| 長和町 | 50世帯 | 2.2% | 6.9% |
| 川上村 | 47世帯 | 4.1% | 18.7% |
| 飯綱町 | 44世帯 | 1.2% | 5.1% |
| 佐久穂町 | 43世帯 | 1.1% | 4.4% |
| 喬木村 | 38世帯 | 1.9% | 8.1% |
| 青木村 | 33世帯 | 2.2% | 8.5% |
| 木島平村 | 33世帯 | 2.1% | 7.2% |
| 野沢温泉村 | 31世帯 | 2.8% | 10.4% |
| 根羽村 | 29世帯 | 7.7% | 19.0% |
| 北相木村 | 26世帯 | 8.9% | 21.0% |
| 豊丘村 | 26世帯 | 1.2% | 6.4% |
| 下條村 | 25世帯 | 2.2% | 10.0% |
| 王滝村 | 23世帯 | 7.1% | 15.4% |
| 栄村 | 23世帯 | 3.4% | 8.8% |
| 天龍村 | 22世帯 | 4.7% | 9.3% |
| 南相木村 | 21世帯 | 5.2% | 14.4% |
| 泰阜村 | 21世帯 | 3.8% | 11.2% |
| 小川村 | 20世帯 | 2.2% | 6.4% |
| 売木村 | 19世帯 | 7.9% | 15.7% |
| 木祖村 | 16世帯 | 1.7% | 5.6% |
| 麻績村 | 16世帯 | 1.7% | 6.1% |
| 平谷村 | 14世帯 | 7.5% | 16.3% |
| 筑北村 | 14世帯 | 0.9% | 2.9% |
| 生坂村 | 13世帯 | 2.0% | 6.0% |
| 朝日村 | 13世帯 | 0.9% | 4.2% |
| 大鹿村 | 12世帯 | 3.1% | 7.3% |
出典：総務省統計局「令和7年国勢調査 人口等基本集計（原数値）」世帯の家族類型別一般世帯数（世帯主の年齢5歳階級）。市（東京の特別区を含む）は市区ごとのページにリンクしています。割合は当サイトが公表値から出したものです。
| 項目 | 長野県 |
|---|---|
| 20〜34歳の一人暮らし（単独）世帯 | 57,297世帯 |
| うち20〜24歳 | 22,532世帯 |
| うち25〜29歳 | 20,965世帯 |
| うち30〜34歳 | 13,800世帯 |
| 単独世帯（全年齢） | 291,082世帯 |
| 一般世帯 | 843,505世帯 |
| 一般世帯に占める割合（当サイト算出） | 6.8% |
総務省統計局「令和7年国勢調査 人口等基本集計（原数値）」では、長野県の世帯主が20〜34歳の単独世帯は57,297世帯（20〜24歳22,532世帯・25〜29歳20,965世帯・30〜34歳13,800世帯）、一般世帯に占める割合は6.8%です。
世帯数が多い順に、長野市（12,030世帯）、松本市（10,098世帯）、上田市（4,829世帯）です。下の一覧表で、すべての市区町村の数字を確認できます。
「一人暮らし」は、国勢調査の「単独世帯」（世帯の人員が1人だけの一般世帯）のうち、世帯主の年齢が20〜34歳のものです。学校の寮・寄宿舎の学生・生徒や病院・施設などの入所者は「施設等の世帯」で、一般世帯の数字に入りません（国勢調査の定義）。世帯主の年齢が「不詳」の世帯は20〜34歳に入らないため、実際より少なく出ます（全国の単独世帯の約11%が年齢不詳）。
出典
総務省統計局「令和7年国勢調査 人口等基本集計（原数値）」世帯の家族類型別一般世帯数（世帯主の年齢5歳階級）（e-Stat・令和8年9月29日公表）
合計・割合・順位は、上記の公表値をもとに当サイトが機械的に出したものです。