練馬区（東京都）の20〜34歳の一人暮らし世帯数｜令和7年国勢調査
世帯主が20〜34歳の一人暮らし（単独）世帯（令和7年国勢調査）
56,195世帯
一般世帯の14.4%（全国9.5%）／東京都49市区中 22位
20〜24歳
15,998世帯
20〜34歳の一人暮らしの28.5%
25〜29歳
23,315世帯
20〜34歳の一人暮らしの41.5%
30〜34歳
16,882世帯
20〜34歳の一人暮らしの30.0%
令和7年国勢調査で、東京都練馬区の世帯主が20〜34歳の一人暮らし（単独）世帯は56,195世帯でした。一般世帯（389,866世帯）の14.4%、単独世帯（全年齢194,264世帯）の28.9%にあたります（全国は9.5%・22.9%）。内訳は20〜24歳が15,998世帯、25〜29歳が23,315世帯、30〜34歳が16,882世帯です。一般世帯に占める割合は東京都の49市区中22位、全国の815市区中33位。世帯数は東京都で5位、全国で16位です。
練馬区で一人暮らしを始めるとき、先に何を調べておくといいですか
練馬区では、世帯主が20〜34歳の一般世帯76,257世帯のうち、56,195世帯（73.7%）が一人暮らしです（全国は67.4%）。このページの数字は「いま練馬区で一人暮らしをしている世帯の数」で、家賃や生活費の額ではありません。
一人暮らしを始める費用のうち、見積もりを取るとはっきりするのが引っ越し料金です。引越し侍の表示では、1人暮らしの引っ越しの費用相場は、通常期（5月〜2月）で27,000円〜90,000円、繁忙期（3月・4月）で35,000円〜140,000円が目安です。
家賃や毎月の生活費は、次のページで確かめられます。
練馬区の20〜34歳の一人暮らし世帯の数字（令和7年国勢調査）
| 項目 | 練馬区 | 全国 |
|---|---|---|
| 20〜34歳の一人暮らし（単独）世帯 | 56,195世帯 | 5,435,951世帯 |
| うち20〜24歳 | 15,998世帯 | 1,891,499世帯 |
| うち25〜29歳 | 23,315世帯 | 2,099,599世帯 |
| うち30〜34歳 | 16,882世帯 | 1,444,853世帯 |
| 単独世帯（全年齢） | 194,264世帯 | 23,689,024世帯 |
| 一般世帯 | 389,866世帯 | 57,181,619世帯 |
| 世帯主が20〜34歳の一般世帯 | 76,257世帯 | 8,061,842世帯 |
| 一般世帯に占める20〜34歳の一人暮らしの割合（当サイト算出） | 14.4% | 9.5% |
| 単独世帯に占める20〜34歳の割合（当サイト算出） | 28.9% | 22.9% |
| 世帯主が20〜34歳の世帯のうち一人暮らしの割合（当サイト算出） | 73.7% | 67.4% |
| 割合の東京都内順位 / 全国順位（市区） | 22位 / 33位 | ― |
| 世帯数の東京都内順位 / 全国順位（市区） | 5位 / 16位 | ― |
「一人暮らし」は、国勢調査の「単独世帯」（世帯の人員が1人だけの一般世帯）のうち、世帯主の年齢が20〜34歳のものです。学校の寮・寄宿舎の学生・生徒や病院・施設などの入所者は「施設等の世帯」で、一般世帯の数字に入りません（国勢調査の定義）。世帯主の年齢が「不詳」の世帯は20〜34歳に入らないため、実際より少なく出ます（全国の単独世帯の約11%が年齢不詳）。
練馬区の20〜34歳の一人暮らし世帯は、5年前から増えていますか
| 調査年 | 20〜34歳の一人暮らし | 一般世帯 | 一般世帯に占める割合 |
|---|---|---|---|
| 2020年（令和2年） | 51,956世帯 | 374,485世帯 | 13.9% |
| 2025年（令和7年） | 56,195世帯 | 389,866世帯 | 14.4% |
練馬区の20〜34歳の一人暮らし世帯は、2020年の51,956世帯から4,239世帯（8.2%）増えました。全国は14.8%増えました。
一般世帯に占める割合は、2020年の13.9%から2025年の14.4%になりました（全国は8.5%から9.5%）。
2020年は「令和2年国勢調査 人口等基本集計（原数値）」の同じ表の値です。どちらの年も年齢「不詳」の世帯は20〜34歳に入っていないので、原数値どうしで比べています。
東京都で、一人暮らしの割合が近い市区はどこですか
| 東京都内の順位 | 市区 | 20〜34歳の一人暮らし | 一般世帯に占める割合 |
|---|---|---|---|
| 22位 | 練馬区（このページ） | 56,195世帯 | 14.4% |
| 16位 | 中央区 | 16,282世帯 | 16.4% |
| 17位 | 江東区 | 46,561世帯 | 15.7% |
| 18位 | 葛飾区 | 36,528世帯 | 15.4% |
| 19位 | 国分寺市 | 9,273世帯 | 15.0% |
| 20位 | 小金井市 | 9,747世帯 | 14.8% |
| 21位 | 港区 | 22,346世帯 | 14.6% |
| 23位 | 武蔵野市 | 11,326世帯 | 14.3% |
| 24位 | 足立区 | 50,853世帯 | 14.0% |
| 25位 | 国立市 | 5,138世帯 | 13.3% |
| 26位 | 三鷹市 | 12,860世帯 | 13.1% |
| 27位 | 調布市 | 16,361世帯 | 13.0% |
| 28位 | 江戸川区 | 45,184世帯 | 12.8% |
順位は、一般世帯に占める20〜34歳の一人暮らしの割合が高い順です（同じ値は同順位）。市と東京の特別区だけで並べています。
よくある質問
練馬区の一人暮らし世帯は、何世帯ですか？
総務省統計局「令和7年国勢調査 人口等基本集計（原数値）」では、東京都練馬区の単独世帯（全年齢）は194,264世帯で、そのうち世帯主が20〜34歳の一人暮らし世帯は56,195世帯です（20〜24歳15,998世帯・25〜29歳23,315世帯・30〜34歳16,882世帯）。
練馬区では、20〜34歳の世帯主のうち、何割が一人暮らしですか？
練馬区の世帯主が20〜34歳の一般世帯は76,257世帯で、そのうち56,195世帯（73.7%）が一人暮らしです。全国は67.4%です。
練馬区は、一人暮らしの若い世帯が多い市ですか？
一般世帯に占める20〜34歳の一人暮らしの割合は14.4%で、全国平均の9.5%より高く、東京都の49市区中22位、全国の815市区中33位です。順位は、一般世帯に占める20〜34歳の一人暮らしの割合が高い順です（同じ値は同順位）。市と東京の特別区だけで並べています。
この「一人暮らし」の数字は、何を数えたものですか？
「一人暮らし」は、国勢調査の「単独世帯」（世帯の人員が1人だけの一般世帯）のうち、世帯主の年齢が20〜34歳のものです。学校の寮・寄宿舎の学生・生徒や病院・施設などの入所者は「施設等の世帯」で、一般世帯の数字に入りません（国勢調査の定義）。世帯主の年齢が「不詳」の世帯は20〜34歳に入らないため、実際より少なく出ます（全国の単独世帯の約11%が年齢不詳）。
練馬区で一人暮らしを始めるとき、引っ越しの料金はどれくらいですか？
引越し侍の表示では、1人暮らしの引っ越しの費用相場は、通常期（5月〜2月）で27,000円〜90,000円、繁忙期（3月・4月）で35,000円〜140,000円が目安です。料金は荷物の量・時期・距離で変わります。業者ごとに見積もりの額が違うため、複数社の見積もりを比べてから決める方法もあります。